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化学课程与教学论教研组教研活动记录(5)

2016-05-09 00:00

       讨论:  碘盐在模拟烹调过程中的碘损失情况主要在实验室探索。

       定性检测显示:在烹调过程中碘盐中碘的稳定性不理想。

       分别在40℃、60℃、80℃、100℃的水浴中加热15min,碘损失分别约7%、24%、30%、38%;在沸水浴中分别加热10、20、30、60min,碘损失分别约4%、10%、24%、30%;分别加入白醋2、4、8d并在沸水浴中加热15min,碘损失分别约9%、16%、30%。文献[7]中定量检测结果与以上结论基本相符。分别加入动物油和植物油,在沸水浴中加热15min后,碘损失分别约95%、75%。这与文献[8]所得结论基本相符。    

      共识:在日常生活中,为确保通过食用碘盐防治碘缺乏病的效果,在大力推广碘盐的同时,我们在制作食物时应尽量缩短高温及烹饪时间,提倡食物制熟后加盐,适量放醋,多食植物油、少食动物油。